Friday, December 21, 2007
표준체중 표, 신장 대비 적정 몸무게, 신체 질량 지수 BMI Table
키가 몇 센티미터(cm)인 사람의 적정 체중은, 몇 킬로그램(kg)인가를 계산한 표입니다. 적정 체중을 구하는 공식은 여러가지가 있지만, 이것은 세계보건기구(WHO)에서도 사용되는 BMI(Body Mass Index; 신체질량지수)에 의한 표준체중이기에 신뢰도가 높습니다. BMI지수는 22가 될 때 가장 건강하고 이상적인데, 아래 표는 주어진 키에서, BMI지수가 정확히 22.0 이 되는 체중을 구한 표입니다. 남녀 공통입니다.
단, 아래의 자료는 가장 질병이 적고 이상적인 체중을 말할 뿐이지, 미용상 아름다운 체중을 의미하지는 않습니다. (미용상 가장 좋은 체중 표 참고: ▶▶ 다이어트 기준 체중 표, 미용 지수 몸무게; Diet Table BMI 19)
BMI 표준체중표
BMI 지수 온라인 계산기 (비만도 측정): ▶▶ 비만도 측정, 신체 질량 지수 계산기, BMI 지수 구하기; Calc
단, 아래의 자료는 가장 질병이 적고 이상적인 체중을 말할 뿐이지, 미용상 아름다운 체중을 의미하지는 않습니다. (미용상 가장 좋은 체중 표 참고: ▶▶ 다이어트 기준 체중 표, 미용 지수 몸무게; Diet Table BMI 19)
BMI 표준체중표
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by mwultong.blogspot.com
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tag: health
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